우리 집이 최고의 GYM! 운동 욕구 자극하는 홈트레이닝 아이템 7
삼복더위는 지났지만 식지 않는 열기. 붐비는 헬스장 대신, 시원하고 쾌적한 나만의 홈짐에서 즐겁게 운동하는 건 어떠세요? 감각적인 디자인은 물론, 똑똑한 기능까지 갖춰 운동 욕구를 샘솟게 하는 홈트레이닝 필수 아이템 7가지를 엄선했습니다. 1. 운동의 시작: 감각을 깨우는 준비 운동 노르드, 밸런스 보드본운동 전, 전신의 감각을 깨우고 코어 근육을 단련하는 데 밸런스 보드만 한 게 없습니다. … Read more
